Meditação é Bem Estar…

Mensagem do dia 26/4/2006

Meditação

Saber quem somos é alcançar todo o nosso
potencial para o contentamento. Se este senso de
identidade está baseado na opinião dos outros ou
nas pressões que eles exercem sobre nós, então
nossa auto-estima escapa do nosso controle,
subindo e descendo conforme os desejos e caprichos
dos outros – como a coluna de mercúrio num termômetro.
Meditação nos leva para longe dessa dependência
emocional e nos trás de volta o comando de nossas vidas.

Mike George, Learn to Relax, Duncan Baird Publishers, London, 1998

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2 respostas para Meditação é Bem Estar…

  1. Cristina disse:

    Oi Drica,
    Eu também adorei o seu espaço… já está nos meus favoritos !
    Beijinhos !

  2. Unknown disse:

    As pessoas  sofrem , primeiro, por não saberem quem elas realmente são e , segundo, pelos apegos materiais…As pessoas sofrem por que elas tem vontade de poder…atrás desse objetivo, elas sofrem e fazem os outros tbm sofrerem

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